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La relación entre la Vitamina D y el Calcio

Si estás acostumbrado a una rutina alimenticia desordenada, es probable que con el tiempo te esperen muchos problemas de salud. En estos problemas se incluye el debilitamiento de los huesos, uno de los problemas más frecuentes en los consumidores de tabaco y alcohol. Para paliar estos problemas, te vamos a dar algunas recomendaciones para cuidar ...

La Vitamina D contra las enfermedades

Cada estudio que se hace sobre la vitamina D, concluye que es un poco más necesaria que el anterior. Y es que, entre las muchas propiedades que acumula, hay algunas que son altamente necesarias para el organismo. Precisamente, de una de ellas te vamos a hablar hoy. En concreto, de la Vitamina D contra las ...

Vitamina D para fortalecer al organismo

Investigadores descubrieron que la vitamina D tiene grandes propiedades para activar las defensas del organismo. Los científicos de la Universidad de Copenhague aseguran que las células del sistema inmunológico podrían funcionar de forma deficiente sin una elevada ingesta de vitamina D. Hoy te contamos cómo hace la vitamina D para fortalecer al organismo. ¿Qué son ...

Las personas de piel clara necesitan más vitamina D

Es normal que alguna vez hayamos escuchado a un médico decir que para incrementar los niveles de vitamina D en nuestro cuerpo, es necesario tomar baños de sol y es que no lo dicen de broma, se ha determinado que las personas de piel clara, necesitan más vitamina D, ya que tienen deficiencia de esta. ...

Beber leche ayuda a perder peso

Un nuevo estudio rompe con los conceptos tradicionales sobre la leche y sus consecuencias en el organismo, fundamentalmente en el de aquellos que realizan dietas para perder peso. Durante años se asoció a la leche con problemas como obesidad o trastornos digestivos, pero un análisis reciente realizado por un grupo de investigadores israelíes, comprobó que ...

El consumo de cerveza sería beneficioso para enfermos de osteoporosis

Estudios recientes han arrojado como conclusión que el consumo moderado de cerveza podría resultar beneficioso para quienes padecen de osteoporosis. Imagen:Yoreme ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad de los huesos, que aparece cuando éstos poseen menos cantidad de calcio que la necesaria para soportar las presiones a las que los sometemos diariamente. ...

La osteoporosis, datos importantes

La osteoporosis, una enfermedad lenta y bastante sigilosa, que se caracteriza por la disminución en la masa de los huesos haciendo que estos se quiebren con mayor facilidad y condicionando su respuesta efectiva de sistema de soporte sobre el cuerpo. Aunque la enfermedad puede resultar grave, su proceso es pocas veces detectado a tiempo, siendo ...