alimentación del diabético

El mejor desayuno para un diabético

El desayuno está considerado la comida más importante del día y en los diabéticos sigue siendo igual de relevante. Os contamos qué aspectos hay que tener en cuenta. El desayuno es la primera comida del día, por lo que tiene que aportar la mayor cantidad de nutrientes para que uno tenga la energía suficiente para ...

La alimentación del diabético (II)

La dieta de una persona con diabetes le da una gran libertad de elección, incluyendo alimentos como cereales, legumbres, hortalizas, frutas, carnes, etc. Es importante que el diabético incorpore en su alimentación diaria las fibras, que son beneficiosas ya que ayudan en la absorción de la glucosa en forma lenta disminuyendo los niveles de colesterol ...